室内湿度对呼吸有什么影响？

咱们每天呼吸，长时刻呆在室内。不管是夏天热还是冬季冷，咱们都知道温度对人体的影响是非常大的。但其实除了温度，室内的相对湿度也在必定程度上影响着咱们的呼吸质量。室内相对湿度对呼吸有什么影响?济宁验房公司

空气中的相对湿度是指在相同温度和压力下，空气中水的蒸气压与水的饱和蒸气压之比。湿空气的绝对湿度与相同温度下可到达的最大绝对湿度之比。也能够标明为湿空气中水蒸气的分压与相同温度下水的饱和压力之比。

众所周知，室内温度在调节人体温度方面起着至关重要的效果。如果散热欠好，会导致体温升高，血管扩张，脉搏加快，心率加快。然而，这种影响往往不是单一的，事实上还有一个一起的要素——相对湿度。

咱们会觉得室内潮湿或者枯燥，就与室内的相对湿度有很大的联系。人体对湿度的感觉是枯燥还是潮湿，来源于相对湿度，而不是绝对湿度。如果这个杯子容量很大，可是里面的水很少，相对湿度就小，那么人就会感觉枯燥。

冬季，室内相对湿度大时，则会加快热传导，使人觉得阴冷、郁闷。室内相对湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分很多流失，人会感到口干、舌燥，乃至咽喉肿痛、声响沙哑和鼻出血等，并易患感冒。国家《室内空气质量标准》(GB/T18883)中清晰标明，适合的室内相对湿度是：冬季采暖30%-60%;夏日空调40%-80%。在这个范围的，一般情况下人会感觉到舒适。而有经历标明，如果是有老人或者是小孩的家庭，那么室内的相对湿度尽量保持在45%至50%。

室内的相对湿度直接影响到人体的呼吸，除此之外，还有咱们经常忽视的，也会影响到室内空气污染物的开释，从而对人体健康也会发生损害。(当然必须是温度与湿度的归纳效果)

早在2006年就有研究人员根据环境温度对甲醛开释量的影响进行了研究。据研究结果标明：高温气候直接导致室内甲醛开释量要比平常高出20%至30%;室温每上升1℃，木制家具和地板等处蒸发的甲醛，会使室内空气中的甲醛浓度增加0.15-0.37倍。当室温升高到30℃，室内相对湿度在45%时，空气中的甲醛开释浓度为0.223毫克/立方米，超出国家《室内空气质量标准》2.23倍;室温升高到34℃，相对湿度在50%时，甲醛开释浓度超出标准5.53倍。当室内温度每升高10℃时，甲醛的浓度就大约升高1倍，同时，甲醛开释速度相应加快1倍;当室内温度从18℃上升到38℃时，甲醛开释量由本来的0.08mg/㎡·h增加到0.4mg/㎡·h，在这种环境中，人就好像身处喷洒了杀虫剂的关闭室内相同，感到眼睛刺痛、嗓子发痒，对身体健康损害极大。

空气湿度作为确保室内环境热舒适程度的重要指标，其对室内环境污染物浓度的影响是不容忽视的。

一个人一生中有90%以上的时刻会在室内度过，不管是室内的温度、相对湿度，都会对室内的空气有很大的影响。咱们的呼吸质量，与室内的空气也有很密切的联系。提高呼吸质量，也要注意到室内的相对湿度!